飲んだ次の日がすごく嫌だ。 金曜日は、飲まないで、土曜日は快適で、色々できてよかった。 明後日は、休みだけど、明日飲まないようにして、色々やるべきことややりたいことを進めたい。

昔、人や組織がなぜ変われないのかの本を読んで、やってみたのが、出てきた。3年前。お酒のない生活が考えられないみたいなのも思い込みかもしれないなと思いました。また再読してみたいかな。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ざあっと拾い読…

珍しく金曜の夜は飲まなかったのに、昨日は飲んでしまいました。 お酒は基本的にやめよう。