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寝不足になるような働き方をしてはいけない。

時間の使い方を失敗。どうすればよかったのだろう・・・。

働いていない時間の使い方がまずかった。でもお酒を飲んでいないのはすごい。

ノンアル連続記録３週間。これは飲んでから間違いなくはじめて。