2015-06-30 ■ 寝起きが比較的よかったのに、 午前中はイライラしてしまった。 原因として考えられるのは 朝飲んだ缶コーヒーかな。または前日は飲んでいないけれどお酒(アルコール)。 寝不足はなかった。 今日も大戸屋で熱燗からの家で缶チューハイ。 しかし確かに落ち着く。 カフェインもお酒も両方ともなのかなあ。よくわからない。 コーヒーもお酒も断てば、また違ったもとの世界が戻ってくるのかな。分からない。