結局、ワインを一本飲んでしまった。 一本だけなら、なんとかという感じか。 その前の週は、ビール１３５０mlとセブンイレブンのワイン５００mlがひどかった。月曜日まで響いた。

がしかし、この虚無感がやばい。ふー。

なんとか酒買わないで帰ってこれた。 言葉のお守りのおかげだな。

酒飲まない代わりに少し良いものを食べよう。

先週末のめも 酒買わないで帰ってこれた。 お酒は、 自分からお金、時間、健康、調子（パフォーマンス）を奪う。 昨日、 これを書いた後に飲んでしまった。普通に頭が痛い。 ノンアルコールスキルしかない。 休み明けが不調だった。 子どもたちの前にいいコ…