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先週末のめも

酒買わないで帰ってこれた。

お酒は、

自分からお金、時間、健康、調子（パフォーマンス）を奪う。

昨日、

これを書いた後に飲んでしまった。普通に頭が痛い。

ノンアルコールスキルしかない。

休み明けが不調だった。

子どもたちの前にいいコンディションで立つことが、誠実だと思うから、飲むのはやめよう。二日後、三日くらい引きづるものがある。