2017-03-21 ■ 一昨日の夜、足の指の痛みがだいぶひいたからといって、チューハイを2リットル飲んでしまった。さっきゆびを少しぶつける、ちょっと痛い。今日から木曜日までは飲まないこと。 今日も明日のことまでを最低限にすませたら、しっかり寝ること。昨日は少しよふかし。