ノンアル２７０日。
比較的、潔く寝れました。
たまに目覚ましかけ忘れるので、気をつけないと。
https://www.soka.ac.jp/files/ja/20170519_155040.pdf
この手記はやばい。先生の一貫したスタンスがよくわかります。
物理学者のログノフとの対話は、現代のブッダでありソクラテスであると思います。
先生とログノフとの対話は、ブッダが死んだらどうなるのだと聞かれて、無記（答えるに値しない、答えはない、わからないというような意味だったと思います）と答えたことに通じます。生あるものが誰も経験したことのないものを、あるのかないのか悩んで命を無駄に使うよりも、もっと価値的に、よりよく生きれるように自分の命を生きた方がいいということ。で、先生はどちらでものいいのですと答えた。面白い答えだなあといまも思います。
宗教は人がよりよく生きるために、幸せになるために使うものだと思う。使われてはいけないし、宗教を価値的に利用できる知性が大切だと思います。
２６９日。
目覚ましかけなかったけれど、起きられた。予定よりも一時間遅いけれど。
それだけ疲れていたということか。
爆睡。八時間近く寝れたと思う。
ノンアル２６８日。
なんか、１０時間以上働くのは普通になってしまっている。
「疲れた。こないだの研究会で医師の面々が、労働時間10時間を超えると病気になる率がガクッと上がると言っていたので、その区切りを意識しよう。」千葉雅也
まあ、でも睡眠時間とか、飲酒の有無の方が直接的に健康に影響が大きそう。労働時間の問題は、間接的なものだと思う。
ドクターXシーズン３も素晴らしかった！潔く寝よー。
