眠い。早起きして踊りの指導の準備をしよう。

しいたけとブロッコリーは一緒に焼いちゃえばいい。 マヨネーズ、チーズ、オリーブオイル。 しょうゆをかけてもいい。

迷ったけれど、 45分間くらいゆるゆるランニングとウォーク。すごく気持ちよかった。 一月ぶり。絶対に走ったほうがいい。 自転車で5分くらいのところにロイヤルホストを発見。今まで一度も入ったことがないレストラン。 帰りに近所のスーパーでしいたけを購…

午前中は荷物が届くので家で待機。 午後は仕事。 作家の時間もどうスタートさせる考えること。 職場スタートダッシュできるようにチェックリスト やること □祈る □体幹 □百マス印刷 □漢字小テスト印刷 □パソコンとテレビをつなげるか確認（ソーランとブック…

http://facta.co.jp/article/201405025.html 「特攻」が世界記憶遺産に⁉安倍ご執心、担当は籾井令嬢 永遠のゼロもそうだけど、 これは現象として考えなければならない問題だと思う、たしかに。 この人が日本のトップだと考えると恐ろしい…。

やらなくては。 □図工 □踊り