昨日はなぜか午後イライラしてしまった。でも途中でおさまる。 コーヒーは夜にファミレスでいっぱい。 コーヒーを控えたほうが気もちが落ち着くのは間違いない。 週末の独りで酒に逃避するのもやめよう。 基本姿勢 「本気」「本音」「本物」「適当」「いい加…