風呂入って寝よう。潔く寝るのだ。

とにかく今日ははやく寝よう。 明日は午前中読書、午後は仕事。

腹巻はよかった。寝るときにしばらくつけて寝よう。 横になって寝るのもよかった。腰への負担が軽い。

やはり飲むべきじゃない。 ビールからのカップラーメンだった…。 潔く寝ることが大事な課題。 冷静にならないと、アルコールがまったく残っていない、寝不足でない晴れやかな状態の価値に、一瞬の快楽が勝つわけないんだから。明日は休日だけど飲まないよう…