読書 心を整える

心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

この本の印税も今回の震災の被災者へ寄付されるらしい。
やはり一流のプロサッカー選手です。自律のレベルが高い。
体調管理、整理整頓など基本的なことをしっかりしたい。