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ちょっと寝たりない感じ、仕事の後の喫茶店のコーヒーはあまりよくない感じ。

お菓子は食べてしまったけれど、
よるご飯をほとんど抜くことが最近珍しく２日か３日あった時があって、
夜あまり食べないと寝たときの疲労の回復がよりよかったような気がした。