2015-09-23 ■ 3時40分起床。 前の日に残した500mlビール飲んでしまった。 たいしたことないけど、飲まないのがベストだった。 6日連続くらいになるから、今日は飲まないように。 職場で朝食食べたほうがいいかな。あんまりはやいと給食までもたないかな。