2016-03-07 ■ 熱が下がって平熱よりは少し高いくらい。葛根湯きいたのか。 寒気がしたから、すごくあたたかくして寝たら、首が痛い…。少し悪化。 酒なし、風呂なしはできてる。今日もいわれたことを守る。