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疲れると判断ミスが増える。

ノンアル八十二日。

飲んでしまった飲酒日記がノンアル日記になったのは成長だろうか？
でも元々、大事なだと思ったことをシェアーすることが主眼にあったけれど、もうそういうことのシェアーがほとんどなくなっている。

でも始めて１０年かな。ノンアル日記になっちゃったけれど。

約１０年間のモニタリングで、アル中からノンアルへと考えたら、すごい遅い成長なのか。確か１０年前くらいから飲みすぎたーとブツブツつぶやいたような気がする。

自制にモニタリングは効果的であるという結論か。