ダモ鈴木さんってこういう人だったのか。ストレート。いい人。

体幹トレーニングを８分間くらい少しやりました。 ショーペンハウワーにもつながっている。 ショーペンハウワーをいくら読んでその考え方や知識に納得しても活用しないと意味がない。

http://www.happyrevolution.net/archives/1920 国連の幸福度調査は、これもショーペンハウワーにつながっている。 「幸福について」新潮文庫 幸福について―人生論 (新潮文庫)作者: ショーペンハウアー,橋本文夫出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1958/03/12メ…

約十分間くらい 体幹トレーニングをした。気持ちよかった。

ふとんをいちまいふやそう。 起き上がったらそのままふとんの上で体幹トレーニングをはじめればいいのかも。