風邪ひいてしまったな…。 治ってまた風邪をひくってあまりない、記憶にない。 明日起きたら治っていますように。

初級体幹トレーニングを軽くやりました。 初級でも負荷をけっこう感じる。 体は二十いくつから維持するだけっていうからなー。もっと鍛えておけばよかったかな。というか体を疎かにし過ぎだった。特に１０代後半。

起きたら見事に喉が痛い。コルゲン飲んで、なんとか今日もってくれー。 明日病院に行こう。今回はすぐに薬にたよる。頼むぞコルゲン君。

リーダーズラウンドテープルは 昨日大戸屋でご飯を待っている間に読んで概要がわかった。 毎週水曜日に、 個人個人がバラバラに自分が選んだ本を読んでいる状態で、 あるテーマや問い（視点や登場人物など）についてディスカッションするらしい。リテラチャ…

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131219-00000538-san-soci 自分と同じくらいの年の人が餓死。 こういう悲惨なことがあるのに、生活保護法が変わったのか。 窓口に行きづらくなるともやいのホームページに書いてあった。 詳しく調べてみよう。 人間は社…