気づかないうちに鼻とか口を手でさわっていたりするので、マスクはかなり重要かもしれない。

すべてをもっと丁寧に。工夫もする。経済。 お酒一人で飲んでいないのが素晴らしい。 もう２週間以上飲んでいないかもしれない。前にいつ飲んだか覚えていない。 ハンカチを毎日持ち歩けるようになった。今日も忘れないように。 基本姿勢 「本気」「本音」「…

ブックバスと同じような読書活動であるリーダーズラウンドテープルの資料を読みました。１８分間かからなかった。 １８分間朝でも凄く効果ある。朝英語勉強できたことはほとんどない、仕事しながら。

丁寧な自律。 はがねの誓い！ １８分間体幹トーレニングやる。

今日はある学校を見学、楽しみ。 学級閉鎖。 一まい文集を久しぶりに作ったり、所見を書いたり、ブックバズの準備をしたり、同じ閉鎖の学級の先生と校務の仕事したり、授業の準備をしたりするなどほとんど時間を無駄にしないでひたすらやれることをやってい…

昨日は学校図書館にあるローベルの作品をほとんど読んだ。 やはりかえるくんとがまくん、あととうさんお話してというシリーズが秀逸。そのつぎにぞう、ふくろうの話の本。 まだローベルが関わっている作品があるので引き続き読書。 ローベルも突き抜けていま…