トッキンさん、素敵やあ。ぱいぱいぱいぱいぱいぱいぱいやな。 山の端の兄さんと新宿でやった時を思い出します。 荒井さんみたいなドラムのサウンドってはじめての感じ。 その上にトッキンさんの歌とギターがすごくいい。

１２００ml。自制しないt。 少し祈れた。限られた時間で勝負。

力むのではなく、 人として自然に自制できること。 日々、元気に子どもたちと関わることができること。書くこと。

【毎日６時間の睡眠が２週間続くと、２晩徹夜したのと同じ脳の状態になる】そうです。前に読んだ本に書いてあったこと。 お酒飲んでも、次の日のパフォーマンスは落ちる。 もっと自制しないといけない。昨日はビール７００ml。 休日の一日は書き物の修正の方…