禁酒十六日。 砂糖も断ちたいかな。 アルコールと砂糖の代わりのスキル。 果物のジュースかな。 果物に限れば、糖を取りすぎることないかな。だから糖を断つというよりは、とり方を工夫することか。アクエリアスとかコーラとか、加工された砂糖を別に入れて…
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