禁酒十六日。
砂糖も断ちたいかな。
アルコールと砂糖の代わりのスキル。
果物のジュースかな。
果物に限れば、糖を取りすぎることないかな。だから糖を断つというよりは、とり方を工夫することか。アクエリアスとかコーラとか、加工された砂糖を別に入れているのではなくて、果物などからと限定すればとりすぎることが減るかな。
白い砂糖を別に入れてる飲料水を今日からやめてみよう。
カフェインを断つのは、もっと難しそう。とりあえずやめておこう。
祈って仕事しよう。
ツイッターで祈っている人が嫌いだというツイートを見たけれど、どうでもいいや。
祈ることは、無意味なのだろうか。