早く職場に行こう。行かないと苦しくなるだけ。

ノンアル四十四日。先輩と楽しく飲んだ次の日も飲みたいという衝動がないです。よかった。あと睡眠時間をちゃんととれるようにすること。で、早めに働こう。

ノンアル四十五日 まだモニタリングしていこー。 普通の日に飲まないのが当たり前になるまでに。 5分でも祈って行こー。 一人でいる時のノンアルが１年間になった時に、体にもっと変化あるかな。 年末は家族と少し飲むかな。 ただ依存先が変わっていくだけな…