2018-10-08 ■ ノンアル四十五日 まだモニタリングしていこー。 普通の日に飲まないのが当たり前になるまでに。 5分でも祈って行こー。 一人でいる時のノンアルが1年間になった時に、体にもっと変化あるかな。 年末は家族と少し飲むかな。 ただ依存先が変わっていくだけなのかもしれないけれど・・・。