2019-08-15から1日間の記事一覧

そろそろコンディションを重視。 いつもの通り、飲み続けすぎで気力が落ちています。 ・飲まない ・よく寝る ・運動 この三つがあれば、気力が充実していきます。 特に飲まないが全くできていないので、今日から頑張る。 少しビール冷蔵庫に残っている。70…