もっと運動について真面目に向かわないとダメだな〜。 まず効果が高いとわかっていることをやれないと話にならない。 日々の生活の中に運動を組み込んでいくことをもっと考えないといけない。

昨日講師で来てくれた先生は、退職してから大学院に行って学び直して、まだ現役で働いている方でした。普通に人として尊敬しました。 今週、出張に行ったら前の職場の同僚が、「岩井さんが担任した子たちは、めちゃくちゃ本を読むよ」と教えてくれました。学…

昨日は、たまたまグルテンフリーだったけど、まあ、うまく分散してバランスよく色々なものを食べよう。 □教育のパタン・ランゲージ □唱題 □運動 □読書 □限界まで物を捨てる。 □NISAの金融機関変更（９月） □配管点検９月３０日（土）１２時から１４時 □YOUTU…