お酒飲まないで寝ると明らかに違う。
疲れが濃かったけど、
①飲まないこと②ある程度、しっかり寝ること
この二つを守れば、回復できると思う。
せっかくのgwなどの連休も飲み続けてたから、逆に疲れてしまった。バカにみたいに飲んだりはしなかったけど、昔にみたいに。
お酒飲まないで寝ると明らかに違う。
疲れが濃かったけど、
①飲まないこと②ある程度、しっかり寝ること
この二つを守れば、回復できると思う。
せっかくのgwなどの連休も飲み続けてたから、逆に疲れてしまった。バカにみたいに飲んだりはしなかったけど、昔にみたいに。