週末の３連休のうち金土日と飲んでしまった。３日飲んでいる。 飲むと内側から疲れる感じだから、飲まないがベストなんだよなあ・・・。 代わりにランニングとか筋トレができるといいけれど。 いっぱい手を抜いたりふざけていたりもしていたけれど、 そうい…

ノンアル３０９日。 朝、年賀状を出すのを忘れないようにしないと（返信）。