2021-12-22から1日間の記事一覧

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９時就寝４時起きくらい。潔く寝るのよかった。早くねすぎると良くないから２０時前に眠くなっても寝ないほうがいい。寝るなら２０時過ぎから。それにしても仕事から帰ってから幸い少し時間があるけど、難しいことができるエネルギーが残っていない。でも…