１７時２０分夕食終了

https://www.amazon.co.jp/哲学用語入門-テルミノロギー-T・W・アドルノ/dp/4861829844/ref=sr_1_4?__mk_ja_JP=カタカナ&crid=32CQ2V5PYNKGO&keywords=哲学用語&qid=1698455331&sprefix=哲学用語入門%2Caps%2C163&sr=8-4

基本の３日ファスティングのやり方【酵素ジュース不要】【コスパ最高】 - YouTube

トマト缶、卵２パック、冷凍ブルーベリー、玉ねぎ、豆腐、オリーブオイル、納豆４日分くらい、ミニトマト、ブロッコリー、カリフラワー ・わかめ、めかぶ、もずく ・メルカりでアイフォンをうる。 ・ものを捨てる（そのエリアの残すものを決めて基本的に全部…