１０時ごろ家について、夕飯の残りのカツをがっつり食べてしまった。どうしたら誘惑に勝てるのか。やはり夜食べると睡眠の質が悪くなる。
自分のことを振り返るとあまり祈れてない自分がいます（特に夜）。
祈りは勇気と凄く関係があると経験から思います。
自分に一番勝てている時期はいろいろな意味でピュアだったと思います。
信仰とか宗教とか信心はスキルだと思う。たくさんある勇気を出す一つの方法だと思う。でもそれは究極の方法だと言われることがある。ただそれはゴールではないと自分は思います。帰ったらまずある程度の量を祈る（他のことと同じで量から質が高まることがたくさんあります）ことから目標としてはじめると、だいぶ生活や仕事が改善されるかもしれないです。
よく働いた後のコーラと睡眠は最高に幸せです。
まだキッズスキルは読んでないけど、図書館で予約したので楽しみです。
