2017-06-18 ■ ビール700ml。 一番大事なのは、子どもたちの前に元気で誠実にいることだと思う。 スーパーに入った時に自制しないと。 昨日、睡眠に関する番組をNHKでやっていた見たいだけど、睡眠がもっとも大事だと思う。