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教材のデザインパタン。評価のデザインパタン。牧口の教育学スローガンみたいにもっと基本のパタンもあるけれど、基本のパタンから整理整頓、構成していこう。

今週末、また小学校の頃からの親友に会う。それまでは少なとも禁酒を成功させたい。

２週間飲まないとだいぶ違う。新しい世界というか、元の世界が戻ってきただけかもしれない。

基本的にお付き合いのお酒の場も最小限になるようにしています。だから、そこの場だけだったらお酒もいいと思うけれど、そんな中途半端禁酒できるかな。禁煙セラピーで禁煙したのが懐かしい。