2020-03-01 ■ ノンアル347日。 今日の本調子に戻るのにすごく時間がかかって、仕事に取り掛かるが遅くなってしまった。 飲んでしまったことを後悔。なんとか今日のノルマを日が変わる頃に達成。 明日というか今日、所見の下書きを書ききる必要がある。