2019-11-17 ■ 冬休みまで結構ヘビー。 風邪を悪くするとかなりきつい状況に追い込まれる。 ・お酒は基本飲まない。 ・睡眠時間が六時間より少なくならないにする。 昨日は、以前、教えていた子たちの芸術鑑賞でした。いいものを見せてもらえたので、自分も。 祈って、丁寧に日々を生きられるように。